孕育养娃神器
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怎样选购花菜：一是花球的成熟度，以花球周边未散开的最好；二是花球的颜色，以花球洁白微黄、无异色、无毛花的为佳品。
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步骤2菜花用清水洗净 多洗几遍。步骤3水烧开放入菜花多煮几分钟。步骤4熟软后捞出。步骤5榨.
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