孕育养娃神器
孕19周,已经连续失眠二十多天了。经常半夜两三天才能睡着,偶尔也会整夜睡不着觉,太折麽人了,这样下去可怎么办。有没有跟我一样的,怎么解决的?
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亲爱的,我也刚来圈子不久,留言认识一下,以后一起交流哈
我也会,但没你那么严重。白天尽量不睡,没事的时候安静的闭着眼听会儿歌。不要压力太大,会起反作用
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