宝宝不长个、不爱吃饭、老感冒，竟是身体缺这个

宝宝不爱吃饭、挑食的危害 ☑ 营养不均衡 宝宝正处于生长发育快速时期，一旦出现不爱吃饭、挑食的行为，就很容易导致部分营养素摄入不足，出现营养不均衡的状况。 ☑ 身高、体重不达标，生长发育滞后 蛋白质、碳水化合物、脂肪等营养素是宝宝生长发育必不可少的物质，不爱吃饭、挑食的宝宝最直接的生理表现就是身高、体重不达标，生长发育迟缓。 ☑ 免疫力下降 不爱吃饭、挑食的宝宝不能很好地从食物中获取营养来提高自身的免疫力，更容易生病、过敏，经常出现上呼吸道感染等疾病。 ☑ 影响智力发育，注意力不集中 有研究表明，不爱吃饭、挑食的宝宝智力发育水平要比营养摄取均衡的宝宝低，还容易出现注意力不集中的表现，甚至出现易攻击等极端行为。