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2015-08-19 湖北省

胡萝卜牛肉小米粥

营养提示：牛肉有补脾胃强筋骨的作用，胡萝卜中的胡萝卜素有助于视觉发育。原料：小米，牛肉，胡萝卜做法： 1. 牛肉洗凈，切成碎末，胡萝卜洗凈去皮切成丁； 2. 先将水烧开后加入牛肉，小火熬熟； 3. 加入胡萝卜和小米继续熬煮10-15分钟，至材料熟烂，最后滴几滴熟的植物油即成。

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菲长baby

2015-08-22
IP未知

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2015-08-22 IP未知

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