孕育养娃神器
其实哺乳期本身是非常瘦身的，妈妈们坚持每天哺乳便可以消耗500卡路里，这可以是真的躺着也瘦身。
所以在哺乳期，妈妈只要注意饮食、均衡搭配。吃得健康便可以轻轻松松慢慢的瘦下来，如果加上适量的运动就更好了，运动不影响母乳的味道。
哺乳期能减肥吗？
其实，哺乳期是可以减肥的，但是下面这些误区要小心避开。误区1.哺乳期有多长就要胖多久不少新妈妈觉得.
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