孕育养娃神器
早点：鸡蛋、面包或烧饼或煎饼、猪肝或鸡肉肠、牛奶，牛油果 上午：核桃、葡萄干、开心果、枣、奇异果 午饭：没谱，反正有荤有素 下午：西柚、苹果或梨、酸奶、偶尔来点栗子 晚餐：没谱，有荤有素偶尔还有汤 自己脑子里这么一琢磨，怀孕前可从来没这么吃过…这么一看基本嘴就不闲着，到现在一共胖了10斤吧，现在每天这么规律，便秘也好多了…手上也没倒刺了…不知道还需要再加点什么…最近稍微有点贫血，没少吃猪肝和枣
吃的真多，我婆婆叫我现在吃松子、核桃！松子吃了孩子睫毛长，核桃补脑 展开阅读全文
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宝妈好胃口哦
哈哈哈我也觉得挺多的，我自己一边想一边写，写出来也吓我自己一跳…吃的时候不觉得。榛子松子神马的都很好
吃的真多，我婆婆叫我现在吃松子、核桃！松子吃了孩子睫毛长，核桃补脑
另外就是 维生素、dha，两三天吃次钙片
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自己脑子里这么一琢磨，怀孕前可从来没这么吃过…这么一看基本嘴就不闲着，到现在一共胖了10斤吧，现在每天这么规律，便秘也好多了…手上也没倒刺了…不知道还需要再加点什么…最近稍微有点贫血，没少吃猪肝和枣
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