孕育养娃神器
准备产后两个月去练,对自己身体和奶水有影响吗,能练吗?
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是母乳喂养~在家做些简单的恢复动作,最好也在三个月之后,尤其刨的,过早的运动对伤口恢复不好~ 展开阅读全文
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你现在是母乳喂养吗?会不会温度高,就没奶了?那你不练这半年准备怎么恢复
不客气~
好的,谢谢
会把你身体的水分蒸发掉的!~
是母乳喂养~在家做些简单的恢复动作,最好也在三个月之后,尤其刨的,过早的运动对伤口恢复不好~
我教练让半年之后再约课,我是刨的宝妈~
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