孕育养娃神器
出了月子哺乳期能开始健身减肥了吗
可以小运动 那种像普通人的健身减肥没戏因为会分泌乳酸 你的奶就会含乳酸 不好 不哺乳了再去可以 展开阅读全文
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如果是进健身房那种，要三个月以后才可以。
一般都产后42天复查恢复好了再健身减肥吧，太早没有专业人士指导对身体不好
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