孕育养娃神器
目前体重已增30斤,才刚到孕晚期而已。现在每餐都不吃主食,只吃各种蔬菜,但是平时嘴不停,老吃零食,大多还是甜食,这样能控制体重吗?
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怕长太多肚子长纹,再就是产后不好恢复
有时控制体重对顺产也没太大关系,关键还是孩子吸收程度,胎位,以及盆骨条件吧。
仔细想想,还是猪肉吃的多
甜食没有什么营养,吃过了又很容易饿,反而容易增加体重,并且造成血糖过高,而且吃过甜食后宝宝会比较躁动。主食不能一点不吃,如果宝妈血糖正常的话主食还是要吃的,多吃点粗纤维的粗粮,红薯山药什么的,蔬菜多吃,另外多吃优质蛋白质,牛肉补铁,多吃鱼虾,少吃猪肉这样子含脂肪高的。
好像都会这样……体重一定要收住…不然孩子太大,生的时候太受罪
嗯,反正我是,一开始产检医生总说我太瘦,从五个月开始,一下子就起来了,医生再也没说过我瘦之类的话
昨儿刚吃了草莓提拉米苏…今儿又吃紫薯冻芝士来着宝妈是从20周到30周长的特别快么体重
我也管不住测糖耐你就那一周少吃甜的就行,测的头一天,一定要少吃,一定可以过的
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