孕育养娃神器
痛了三次了,胸还是像石头一样硬,想吃回奶药了,坚持不了了
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宝妈都不容易。我也在敷了
我第二天就涨奶了,那罪受的!都快疼死了,不是为了宝宝我也差点放弃了!找通乳师揉了四回,揉一次两小时就哭两小时,想想都怕。我也是奶多还稠,我在想我那个通乳师是不是不太专业,别人都一两次就好我给生生的揉了四次!不过好歹是通了!再一个还得坚持敷,敷完了用吸奶器吸!月子里面我几乎没怎么睡,有点涨就赶紧吸,生怕再堵了受那 份罪!宝妈一定要坚持为了宝宝
睡姿有什么讲究吗?
热敷吧,隔着热毛巾按揉乳房,每天几次,几天之后硬块就消失了,睡姿多注意,暂时少喝汤水,乳腺通了再喝下奶的。
找余姐吧!手法挺不错的。
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