比往常相比,孕妇更容易产生忧伤、焦虑、恐惧、愤怒等情绪波动,这是孕期正常现象,其原因是多方面的。从生理的角度看,孕妇的人绒膜促性腺激素、雌激素、孕酮、甲状腺素等激素水平的水平发生变化,并影响神经递质系统的平衡,造成孕妇情绪波动。其次,孕期本就是个发生巨变的时期,有时,你会为婴儿的诞生而狂喜,有时又会感觉无所适从。非计划内妊娠、胎儿健康、伴侣关系、家庭生活、经济压力等因素都成为影响情绪的原因。例如:初产妇缺乏生育经验,即将为人母所要面临的重重问题常令其心情焦灼;有些孕妇担心妊娠影响自己的容貌和形体,对夫妻关系和未知的将来心存恐惧;还有一些准妈妈有完美主义倾向,过度关心儿童培养和教育,从而引起不需要的焦虑。此外,孕期的生理症状,如恶心、呕吐、胃灼热、疲惫、尿频、睡眠不安等也对孕妇造成负担。 孕妇最明显的情绪波动发生在孕12周之前,随着对身体变化及新生活的慢慢适应,不良情绪可在孕中期得到缓解,但在孕晚期可能会卷土重来。
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