宝宝去医院看病时,医生一般都会看宝宝的舌苔。其实宝宝舌苔的颜色、形状、厚薄其实都是宝宝健康的一面镜子,所以家长不妨学学观察宝宝舌象的变化来判断宝宝的健康状况哦!健康的舌头应该呈现出粉红或淡红色,形状是长椭圆形,胖瘦适中,舌苔薄白,光泽润滑,而且伸缩自如,无论伸直还是弯曲,都应该柔韧有力。如果宝宝的舌苔呈现以下几种症状,你就应该稍加重视了。 【症状一】舌苔少,舌头发红—内热重 当宝宝感冒发烧,首先表现为舌质发红,舌苔黄白略厚。如果体温较高,舌头就会表现粗舌质绛红,舌苔干燥。发热时宝宝常常伴有大便干燥,口中往往会有较重的气味。这种情况通常说明宝宝内热较重,妈妈应该引起重视。发热严重的宝宝,有时还可看到舌头上有粗大的红色芒刺。 对策:物理降温多饮开水。如果发现宝宝发热的话,应及时进行物理降温。如果温度过高或高烧不退,应及时就医。此外,还要注意多给宝宝饮白开水,少食或不食油腻食物。建议此时可购买新鲜的芦根或者干芦根、菊花、金莲花煎水给宝贝饮用。 【症状二】黄白色舌苔,黏黏厚厚—积食 如果宝宝的小舌头上,可看到有一层厚厚的黄白色垢物,舌苔黏黏厚厚,不易刮去,同时口中会有一种又酸又臭的秽气味道,这种情况很可能是因平时饮食过量,或进食油腻食物过多,脾胃消化功能差而引起,老百姓管它叫“积食”。 对策:饮食清淡健胃消食。宝宝出现如上情况,很可能是吃得过多、过饱,消化功能发生紊乱。此时,要注意当宝宝出现这种舌苔时,饮食要相对清淡些。宝宝一旦出现积食的情况,可根据具体情况服用一些消食的药物或山楂等食物。 【症状三】舌体淡白,地图舌—消化功能紊 有的时候,妈妈会发现宝宝的小舌头舌体淡白,舌苔有一处或多处剥脱,剥脱的边高突如框,形如一张地图。宝宝甚至会在吃热东西时,舌头有不适或轻微疼痛。 对策:忌食辛辣多吃水果。宝宝出现地图舌多是因为消化功能紊乱,或宝宝患病时间较久,使体内气阴两伤。患有地图舌的宝宝,往往容易挑食、偏食、爱食冷饮、睡眠不稳、乱踢被子、翻转睡眠,较小一点的宝宝易于哭闹、潮热多汗、面色萎黄无光泽,体弱消瘦,怕冷,手心发热等。此时宝宝应多吃新鲜水果和绿色或红色蔬菜,同时注意忌食煎炸、熏烤、油腻辛辣食物。可用适量的山药、白扁豆、大红枣,与薏米、小米同煮粥给宝宝食用,如果配合动物肝脏一同食用,效果将会更好。如果宝宝面色苍白、疲乏无力、口干舌燥、大便干,多为气阴两伤,可用百合、莲子、枸杞子、生黄芪适量煲汤饮用,将会使地图舌得到改善。 【症状四】舌头光滑镜面红舌—发烧感冒 有些经常发烧,反复感冒、食欲不好或有慢性腹泻的宝宝,会出现舌质绛红如鲜肉,舌苔全部脱落,舌面光滑如镜子,医学上称之为镜面红舌。出现镜面舌的宝宝,往往还会伴有食欲不振、口干多饮或腹胀如鼓的症状。 对策:多喝豆浆多吃蔬菜。对于镜面红舌的宝宝千万不要认为是体质弱,就给大量的补品或肥甘油腻食物。镜面红舌多为脾胃阴虚所致,应该多食豆浆或新鲜易消化的蔬菜,如黄瓜、西红柿、白萝卜等,也可把西瓜、苹果、梨、荸荠榨汁饮用,或是早晚用山药、莲子、百合煮粥给宝宝食用。 【症状五】舌苔发黑--胃肠功能紊乱 中医认为舌苔发黑是热极化火所致。肠胃有毛病的人,容易生寒湿,舌苔会变得厚腻,开始是白色,逐渐变成黄色或黑色。舌苔发黑多伴有腹胀、便秘、恶心、胃口不好等胃肠道症状,胃肠功能紊乱是机体中毒的症状之一。但有时宝宝舌苔发黑,而舌边上呈正常的淡红色,而且没有明显的不适感。这种情况可能属于“染色现象”,妈妈可以检查宝宝是否食用了某些着色食物,或服用了某些药物。 对策:若排除是染色现象,应去医院就诊宝宝舌苔发黑与进食的食物、脾胃功能虚弱以及久病虚弱或长期使用广谱抗生素的情况有关。建议上医院就诊,改善饮食,在医生指导下服用些助消化的药物。 小贴士 ☆有些妈妈看到宝宝的舌苔变厚,就用蘸温水的棉签进行清理。其实这种做法是不正确的。舌苔反映的是胃气,舌苔刮去了,但是体内的问题却没解决,是治标不治本。 ☆新生儿的舌质红无苔和乳婴儿的乳白色苔属于正常现象,妈妈不要过于紧张,误以为是疾病所致。 ☆宝宝吃了某些药品或食物,往往也会使舌苔变色,如后舌苔会变黄厚,这些均不属于病苔。 ☆一般来讲,染苔的色泽比较鲜艳而浮浅,而病苔不易退去,可以利用这一点进行区别,不要将这种特殊情况与舌苔标准对号入座来检查宝宝健康,以为是疾病所致而虚惊一场。 舌苔的颜色、形状、厚薄像是宝宝健康的一面镜子,家长时常观察宝宝舌象的变化,是非常必要的哦~大家一起学习起来吧!
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