孕育养娃神器
1岁宝宝吃的肉啊菜啊,我一般都是煮、焯水,然后粥或面条熟了再一起搅拌,或者待粥或面条快熟时再加入肉和菜。 有的宝妈是炒菜或肉,再和条或粥一起煮,或者后放。 还有的是蒸肉。 不知道大家都是怎么操作的、怎样营养价值会高,不流失呢?
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