中国人特别讲究吃,一怀孕就这个不能吃那个不能吃。西方医生听了就一句话,你想吃什么就去吃,只是什么都不要过量,注意卫生! 我在第一胎期间喝咖啡,医生建议不超过三杯,鉴于自己咖啡因累计应该比欧洲人少,就一天一杯,有时候加杯红茶。螃蟹我也吃,但是每次就一两只,配姜醋。寿司只在欧洲的时候吃,回国期间考虑到卫生情况没吃鱼生。还有诸如什么月子不能吃新鲜水果,要烫过等,这类完全没道理的事情我都没遵守,没有坐月子,也没什么月子病,孩子三个月后我就去健身房了。只有母乳这条我坚持到一岁半。就想告诉姐妹们不要盲目听别人说,也不要盲目反对别人,多想想有没有道理,是不是适合你再去接受,我们不是在远古时代。如果有人疑惑这个那个能不能吃的用的我会按自己经验回答,希望对你们有一点点帮助。
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