帮我看看我吃的有问题吗？

医生说不要喝粥，我查了网上说因为粥容易消化，血糖就会飙很快。我早上一张婆婆烙的玉米饼，一顿如果吃的完一张，吃不完就吃半张，饿了就吃剩下半张。中午杂粮饭或者窝窝头，炒一小份菜，下午加餐西红柿或者猕猴桃配点酸奶补钙。晚上也是杂粮饭，炒个绿色蔬菜，越绿越好，再配个凉拌菜，少油少盐不放糖。

医生跟我说分餐，一顿如果能吃一个窝窝头，那就分成半个吃，加餐吃掉剩下半个。

最近血糖控制还可以，慢慢下降，体重也没有飞涨了。

希望能给你帮助 展开阅读全文

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