孕育养娃神器
怀孕两个多月了,不知道怎么运动比较好,想着闺蜜家宝宝已经两岁了,她对这方面应该很有经验,就问了一下她,结果她跟我说,她孕期的时候下载了一个孕妇专用的软件,叫大肚皮APP,上面有一个每日孕动的功能,会提醒孕妇每天的运动量、空气质量、是否适合运动,还能自动记录孕妇运动了多长时间、走了多少步。让我也安装一个试一试,我用了一下发现还真的挺方便有用的,果然有个有经验的闺蜜就是好啊。
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听我的,建议你也下载一个宝宝树孕育,以前很多事情我也不会处理。在这里有很多有经验的妈妈互相帮助,教会我如何处理家庭关系,还有很多非常专业的孕育知识,现在整个人都不一样了。赶快 下载【宝宝树孕育】 试试吧!
嗯嗯,孕期要注意的。
哇塞,突然觉得自己好小白...
我也很羡慕的啊。
羡慕楼主有一个好闺蜜
孕期谨慎些比较好,感觉楼主说的这个方法挺科学的
每天晚饭,楼下小区走一小时
先前我也是发愁,不知道孕妇怎么运动,害怕运动过度会宝宝不好,楼主的这个方法好
我怀孕前三个没怎么运动,后来体重超重,医生建议我增加运动,我才开始慢慢增加每天的运动量的。
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