孕育养娃神器
有宝妈知道北京哪有好的心里咨询室吗?孕期强迫焦虑严重!
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烦躁焦虑肯定是有原因的,如果不是从小家庭性格所致,都不是问题的,无非就是迫于生活压力,或者孤独寂寞,或者家庭琐事等等吧,其实都是可以解决的,没必要难为自己,做点开心的事有意义的事,做一个健康正能量的妈妈,为了我们爱的人和爱我们的人,开开心心的不让他们担心,尤其是我们的孩子,妈妈对孩子的成长影响最大
我是重度焦虑抑郁,在第六医院看过,不过我觉得心病关键在自己调整,我现在好多了,宝妈们没事咱们可以多聊聊,把心里的烦躁压抑说出来,其实大家都一样的
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转移不了啊!
顺其自然,转移注意力
我也燥
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