孕育养娃神器
每次只添加一种新食物,由少到多、由稀到稠、由细到粗,循序渐进。 从一种富含铁的泥糊状食物开始,逐渐增加食物种类,逐步过渡到半固体或固体食物,如烂面、肉末、碎菜、水果粒等。 每加入一种新的食物应适应2~3天,密切观察是否出现呕吐、腹泻、皮疹等不良反应,适应一种食物后再添加其他新食物。 添加辅食后,母乳仍是1岁以内婴儿的重要营养来源。不可完全用辅食代替奶类,人工喂养的婴儿每天应保证600~800mL的奶量,以保证婴儿生长发育的需要。
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