春季是万物生长的季节,也是宝宝身高增长最快的季节。不少年轻父母会趁春天给宝宝多补充营养,但是一不小心反而引起宝宝过敏;另外,春天原本就是百花盛开的季节,各种花粉漂浮在空气中,过敏性体质的孩子吸入以后也会引起过敏反应。 一般来说,在春季最容易引起宝宝过敏的食物就是海鲜类的食品,因此年轻的爸爸妈妈对待这些食物一定要特别注意,先少量进补,一旦发现有问题,就要避免再吃。 其实在生活中有一些食物可以有效预防过敏。 1、大枣 根据研究发现,红枣中含有大量抗过敏物质,可阻止过敏反应的发生。凡有过敏症状的患者,可以经常服用红枣。但是大量使用红枣会造成腹部作胀,食欲不振,因此每次使用不宜过多。 最佳食用方法:将红枣掰开,放在适量的开水中煎服。这样既避免了不好消化,又可以起到作用。
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