“ 子宫收缩不仅是待产与生产时才有的疼痛,产后宫缩造成的痛楚也让许多妈妈印象深刻。胎儿娩出后,胎盘在子宫内剥离并留下伤口,必须通过强力收缩才能帮助伤口止血,因此应重视促进产后宫缩的方法。 认识子宫收缩 子宫是以肌肉为主而组成的器官,子宫收缩就是肌肉收缩。随着怀孕周数增加、子宫变大、胎儿重量增加、羊水增多,子宫肌肉受到的张力渐增,便会产生收缩。 临床上,最令孕妈妈感到担忧的是宫缩产生的疼痛会不会是生产的前兆?如果疼痛是偶发性且并无规律可言,疼痛的感觉不超过1分钟,此现象称之为“假阵痛”,只要稍加休息并继续观察即可。“真阵痛”是生产的前兆之一,真阵痛会让孕妇感到疼痛的频率渐增且具规律性,例如每10分钟痛一次,缩短为每5分钟,疼痛的强度也愈趋强烈。 再者,待产过程中的子宫收缩会持续进行,直至胎儿娩出的那一刻,收缩程度会最强烈,也是孕妈咪感受最疼痛的剎那,但宫缩并不会因为生产而立即停止,因为当胎盘剥离之后,子宫内的血管会断开出血,必须通过强力的子宫收缩,血管才会闭合、帮助止血。
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