月嫂科普：宝宝体重下降的六道障碍

　　每个宝宝在成长过程中，由于宝宝身体的差异，几天的身体变化并不会影响宝宝的健康状况。

　　宝宝的体重怎样生长才算正常?很多家长每星期会看宝宝的饮食、排泄、睡眠、体重等等来衡量宝宝的身体是否健康。其实家长们不应该以每周的增长量为准，而是要看4个星期的平均增长量。

　　大多数情况下，宝宝出生:

       100天以内，每周平均增重150-200g;

        4-6个月，每周平均增重100-150g;

        6-12个月，平均每周增重70-90g。

　　哪种因素会让宝宝体重不增或下降?

       1.暂时的生理现象

　　正常情况下，在刚出生的一周内，如果足月出生的宝宝精神较好，食欲较好，同时家长能做到合理哺喂，都会让宝宝的吃奶量大于排泄量(大便、小便、皮肤蒸发和肺部的呼吸运动消耗的水分)，所以宝宝的体重每天都会有所增加。如果宝宝吃奶的量小于排泄量，宝宝便会出现体重不升反降的情况。

　　对于足月的宝宝来说，如果体重下降仅为出生体重的3%~6%，不超过7%则属于暂时的生理现象，不需要过于担心。如果体重下降超过7%，则说明喂养存在问题，一定要引起重视。

　　而对于早产儿来说，由于各器官发育不成熟等种种原因，体重下降是难免的，但只要体重下降仅为出生体重的10~15%，不超过15%，也不需要过于担心。

       2.哺乳姿势不当

　　正确的哺乳姿势是：妈妈选择侧卧位或坐位，将乳房靠近宝宝脸颊，并让乳头触及宝宝口唇，诱发宝宝的觅食反射，确保宝宝的嘴张得足够大，以含住大部分乳晕，这样能充分挤压乳晕下的乳窦区，有效刺激泌乳。

　　如果宝宝衔接乳头的姿势不正确，宝宝吃奶时仅含有乳头，不仅不利于泌乳，还会让妈妈的乳头疼痛，不利于乳汁的产出。

        3.奶量不足

　　如果宝宝体重增长确实过缓，首先要判断下宝宝每天摄入的奶量是否充足。在这里告诉你两个简单的判断方法：

　　一是看宝宝大小便的量是否正常。如果宝宝每天能换6~8块很湿的尿布，说明奶量是充足的;

　　二是通过宝宝的反应来判断，如果宝宝吃饱了，会主动吐出奶头或奶嘴，反之则不会。

        4.喂奶方式不对

　　在喂奶的过程中，母乳的营养成分会发生变化。通常宝宝先吸吮到的母乳叫前奶，它含有丰富的矿物质、免疫球蛋白以及大量的水，可解渴，从外观上看，比较清淡稀薄。之后吸吮到的奶叫后奶，里面含有丰富的脂肪和乳糖，可为宝宝提供热量，增加宝宝体重。从外观上看，比较浓稠且呈白色。

　　通常来说，后奶需要在宝宝吃了一段时间后才会出现。但有些新手妈妈由于缺乏经验，一边乳房还没吃够10分钟，就会让宝宝吸另一边的母乳，这样的话，宝宝只能吃到前奶，而吃不到后奶，脂肪的摄入量不足，体重自然就没办法增长，长期如此，宝宝体重还会出现下降的情况。

　　那怎么能确保宝宝吃到后奶了呢?妈妈在喂奶时，最好让宝宝将乳房吃到软，再吃另一边。另外，下次喂奶时，要让宝宝先吃另一边的奶，保证每次喂奶时，一边的母乳都能完全清空。

5.辅食添加不当

　　在宝宝6个月后，光靠母乳或者配方奶已经无法满足他的生长发育了，所以，家长必须得及时、合理地给宝宝添加辅食。如果添加辅食不当，宝宝也会出现体重不增甚至下降的情况。

　　那么怎么给宝宝添加辅食才科学呢?首先，给宝宝添加辅食时，要遵循“由少到多、由一种到多种、有稀到稠”的原则。每次添加一种新的食物时，要注意观察3~5天，看宝宝是否有皮疹、腹泻等过敏反应的出现，不要给宝宝添加的太快、太急，否则很可能会增加宝宝的肠胃负担，影响消化，反而不利于体重的增长。

　　等到宝宝已经可以吃很多种食物时，家长要注意保证食物的多样化。宝宝的饮食应该包括奶类、谷物、蔬菜、水果、肉蛋禽鱼等，品种尽可能丰富。

6.疾病因素

　　如果家长的喂养方式没有问题，那可能是疾病因素，导致宝宝无法吸收热量，或者排泄太多，使得体重增长不达标。其中以消化系统的问题常见，妈妈可以结合恶心、呕吐、腹泻等异常表现来进行判断，遵医嘱进行治疗。