孕育养娃神器
我现在睡觉都是刻意的去左侧卧,但是没怀孕的时候我就不喜欢左侧卧,压的心脏不舒服,现在怀孕以后胸部大了好多左侧卧更是不舒服了,然后右侧卧说会容易造成胎儿脐带绕颈,我也不敢右侧卧,就不舒服了我就平躺,平躺又说会使胎儿窒息,我真的是纠结啊,有时候刻意的去让自己坚持左侧卧都坚持的浑身腰酸背痛~各位宝妈有什么经验么。
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侧睡不是说一定要90度转过去睡,你左侧然后偏仰睡一点,可以用抱枕放在后背和腰的地方顶着一点,并不是说右侧睡就会绕颈,但是孩子容易缺氧,仰睡也没事,你现在月份小,等后期睡着难受了就没办法仰睡了,会喘不过气
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