孕育养娃神器
奶水不足是气血不足（严重不足）引起的。
排骨、通草、大枣、黄芪和大枣一起煮汤。（通草过20分钟再下）用砂锅煮汤。少许盐放点葱姜。煮1个半小时即可。
能生孩子的都能喂奶…奶水不足和喂养习惯有很大关系
这么说我好像对产后哺乳失去信心了呢，我本身也气血不足。
喝点红糖水补气血
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