孕育养娃神器
很多人都说怀孕4个月后就可以做一些运动了,宝妈们有没有经验?能不能做平板支撑之类的?
广告
推荐孕妇瑜伽 游泳 我一直坚持到生 超快顺产。注意是孕妇瑜伽 和普通的不太一样
练器械和孕妇瑜伽,只要不涉及腹部用劲就行
不能,平板支撑 腹部会使劲
产后瑜伽:收紧产后松弛腹部,宝妈们学起来!
要说产后什么最让人闹心,腹部松弛,肚子大大的收不回去是真的让人闹心。产后肚子真的很难减的下来了,而且...
1749
神奇的纸类游戏,促进宝宝精细运动
宝爸宝妈们不必担心,反而可以鼓励宝宝进行这样的玩耍,帮助锻炼宝宝手部精细运动和触觉的发展。...
1691
需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站,为了您的账号和财产安全,请勿提供任何有效信息!
更多>>