新拒绝会疼的通乳，很多妈妈却以为疼是正常的！！！

会痛的通乳，通常就是因为通乳时力度过大、手法不正确，在我们身边就有很多妈妈遭遇过。找通乳师尚且有可能手法不好、力度过大，更不用说由不懂行的月嫂，或者老公、婆婆、自己，用不专业的手法来操作通乳，那就更可能揉完不但没好，反而更严重了。 为什么用大力气，不但没有好，还会更严重呢？ “堵奶”通常伴随水肿 硬块不只是乳汁，往往还有组织水肿。 乳汁流经十几根细细的乳腺导管，汇聚至乳晕。宝宝吃奶就是通过挤压乳晕吃到奶水的。当大量的乳汁淤积在乳腺导管的某个分岔处（如上图红色位置），长时间不能顺利排出时，局部乳腺管就会被乳汁撑得硬邦邦的，而与此同时周边组织也会因压力而产生水肿，这两个因素构成了“硬块”。 大力揉会加重水肿 大力揉无益于乳汁排出，反而增加新伤害。 乳汁淤积时，局部压力大，而水肿挤压到乳腺管会让乳汁更难排出。如果直接在硬块位置大力按揉，相当于在已经水肿的组织上再施加外力。不仅乳汁排不出多少，更重要的是会导致乳腺组织、淋巴组织、皮肤等被外力损伤，增加了化脓感染的风险。其实哺乳指导经常遇到这样的妈妈。 被大力揉过后，通常有哪些后遗症 有的妈妈经过多次按揉，最后被揉进了医院。有的妈妈说“虽然疼但也通了”，但通了不等于好了。忍痛按出奶水造成的伤害是下回再次堵奶的诱因，乳房开始频繁出问题，喂养开始变得困难重重： 有的虽然忍着痛，硬块变软了，但之后就“莫名”开始频繁堵奶了，哺乳变得特别痛苦； 有的没过几天，宝宝就突然不肯吃这边了，或者吃一会就松开不吃了，大小奶愈加明显； 有的奶量明显不太够了，奶粉越加越多，最后不得不断奶了； 有的乳房开始时不时像针扎一样的刺痛了...... 更严重的是被反复地、多次地大力按揉通乳，导致脓肿形成，需要穿刺、开刀引流。 被大力按揉后的妈妈如果能幸运的找到哺乳指导，哺乳指导通常会运用系统的工作流程和专业温柔的手法，帮助妈妈逐步恢复乳房健康，再有步骤地解决喂养困难，让哺乳能顺利地进行下去，停止暴力通乳对妈妈造成的伤害。 消肿后，再排奶，硬块才能小 首先消肿，然后才能排奶。 淤积位置的乳汁能够排出的前提，是前端出口位置也就是乳晕处的乳腺管要畅通。只有门口的乳汁顺利排出，远端淤积位置的乳汁才有可能向前缓缓流动，最终排出。在硬块位置外敷消水肿能够帮助乳汁更快排出。 正确通乳，无需大力来做 排出淤积的关键在于找准乳腺管堵塞的位置，找到了才能快速的排出淤积。手指指腹触感敏锐，轻柔的力度就能很清楚地感觉到乳腺管的状态和走向。大力按揉反而找不到堵塞的位置，就会又疼处理地又慢。 通乳时的疼痛往往是用大拇指、手掌根、指关节用力，向着乳头方向去撸、搓、捏乳房。这样既无法找准堵塞的位置，又容易用力过猛。并不是沿着乳腺管的走向把淤积的乳汁运送到乳头这个出口，而是靠用力按压或捏挤全部乳房组织，把奶水挤出来，所以又疼又损伤乳房。