新妇产医院顺产笔记（三病区）

一晃我的女儿琪琪已经七个月了。记得去年那几天我正在准备单位组织的考试，过了五一假期的第一个早上发现试纸上的两条粉色杠，琪琪就这样在计划之中又在意料之外的来到了。 一直想写下文字记录这段时间可能这辈子不会再重来的经历，就算是毫无文采的流水账也好，因为它是那么真实、平凡而又深刻的存在过，但也许随着时光流逝、在无数日子的琐碎与忙碌中慢慢淡化掉，我不想忘记，也不想去刻意的追忆，形成文字纪念，也许有一天我的女儿会看到，也许等我老了再回头看看这是最美最难忘的回忆。 整理了一下几点重要的感受心得分享给备孕及待产的妈妈们： 1、孕期控制饮食、少食多餐、讲究营养平衡很重要。我孕前饭量就不大，一直都是八分饱，爱吃的东西基本都是高热量的我就放在早晨、上午吃，或者分两次、三次吃完，孕后也没有刻意增加饭量，不吃过饱，少食多餐、尽量吃健康的食物，孕期到产后一直服用综合维生素（含叶酸）、钙片、dha等，从没生过病、几次大范围的强流感家里人轮番中招儿，唯独我和孩子都特别好。 2、怀孕后选择建档医院时最好去看一下住院环境，了解下住院流程，上网看看评价，以免到时措手不及想换个地方生都不可能了。毕竟生产这一环节是非常关键的，直接影响自己待产阶段的心情和产后恢复，有个舒适的环境会好很多。不过目前公立医院条件能达到满意的少，而且医护人员态度都很糟糕，尤其B超室，天天人满为患，门口跟菜市场似的，就算提前约号了到现场也要等好久，不提前等又会过号，B超室过号了你就要挺着大肚子舔着脸求人家给你再加进去，赶上那人心情low你就没戏重新预约重新排队，心情尚可就会给你加塞但嘴里会一直数落你，你要忍着、忍着！有好几次我觉得自己都要原地爆炸了～ 3、顺产疼吗？？大写加重的疼！但是每个人都会闯过来，我以将近37岁高龄顺产生下我7.12斤的女儿，这也是我的心酸和骄傲。虽然我没剖腹产，但我特别肯定的认为剖腹产的疼是没资格和顺产比的，尤其对疼痛很敏感的人。这里我想说疼痛程度真的是因人而异，跟开指时间长短关系很大，但并不是说有的人不耐痛、怕痛，所以宫缩阵痛就难忍，而是体质不一样感受就不一样，我身边很多过来人都告诉我三四指的时候才忍不了的，前面都还好，甚至妇产医院群里有人直播开指阵痛过程，真的是风轻云淡的一检查就已经二指、三指了，旁边胎心监护上的宫缩值已经很高了本人还没啥反应，但我跟我同屋的病友都是到了二指就已经疯掉了，后面我会重点描述我从一指到二指的惨痛经历。没有一个人是愿意在待产室毫无形象的哀嚎的，体质问题决定了你开指的疼痛程度、时间长度。这个只能听天由命，做好很疼的准备，积极面对，提前了解分娩镇痛知识，了解所在医院的无痛分娩流程，这个绝对是有好处的，那种要人命、摧毁人意志的傻疼直到开全十指根本毫无意义！！！如果你跟我说打硬膜外麻醉不好吧，会影响生孩子、产后会腰痛之类，好吧，那你忍着好了。 4、顺产开指时配合正确的呼吸方法、疼痛时按摩后腰，最好配合使用按摩刷之类的工具，然后尽量让自己平和不要焦躁恐惧，这个确实是可以缓解疼痛程度的。但我那时候完全做不到了，开指太慢再加上自己一个人孤军奋战，心情早就挖塌了，什么方法都没用了，说白了还是自己意志力不够。 下面就是我的顺产血泪史： 住院生产：2017年12月31日，40周+6，在我等待的极度抓狂、焦躁无比，歹谁跟谁较劲的时候，超预产期近一周，我见红了。不知道是真的要瓜熟蒂落了，还是临产前十几天我采取了一系列极端的催产方式见效了：每天暴走、爬楼梯……发动的这天中午我还吃了渴望已久的大闸蟹、扇贝、蛤蜊若干来刺激宫缩，然后就真的发动了。然后一家人都特别兴奋，我也兴奋，终于有动静了，这之前我还接到了妇产医院让住院的电话，说有床位，本来打算1号早晨再去办住院催产的，这下自己发动了，很好，原来对催产的忧思恐惧也就暂时不存在了。网上看了一些催生的帖子觉得特别折腾特别受罪，恰好妇产医院群里一个待产妈妈也跟我诉说了催产几天闹心的经历，加上乱糟糟的住院环境（6人间，再加上家属、新生儿，时不时的医生护士，差不多房间里总是二十几号人）怎么想都想不通，生孩子这么重要的事儿，怎么这么多不美好！ 话说回来，我是自己发动的，到了急诊进行了检查，急诊医生认为我无规律宫缩且还没开指，离生早着呢就轰我回去，但我告诉她我已经预约好床位了，可以住院。这才有护工推着轮椅来接我，一见到我还惊讶了一下，大概是她接走的待产妇大多都痛得呲牙咧嘴、横七扭八的，而我还身手灵活、镇定自若的。接下来我在三楼三病区12床度过了此生难忘的7天，经历了人生中好几个第一次：第一次生孩子、第一次住院、第一次手术（侧切伤口缝合）…… 并且当时还有个惊喜是我被随机分配到了双人间，妇产医院生孩子的多如牛毛，双人间也很紧缺，如果不找关系的话基本都是六人间，此前婆婆已经给我准备好了给黄牛的4000块，我是既纠结6人间没法儿住又心疼钱，后来决定不花这冤枉钱，忍两天就出院了！结果推开门的一霎那：哇塞，美丽新世界！意外的惊喜！同病房的姑娘已经生完两天，顺转剖的，正在床上疲惫又虚弱的躺着，她跟护工看着我灵活的走来走去，收拾东西，说着你真瘦啊保持的真好啊之类的话，我也就得瑟了一小会儿然后就开启了两天两夜产女的痛苦之旅，有人说你要想着孩子也在跟你一起努力来到这个世界,想想你们很快就要见面了，这样虽然痛苦但也是幸福美好的，我说不不不，我十分爱我的孩子，但是回忆这个过程对于我来说就是“痛、孤独无助、此生绝不想再经历”的。从住院的傍晚起宫缩痛越来越厉害，但还是无规律的，所有的医护人员都跟我再三强调必须要痛得不行了、三四分钟疼一次的频率再叫他们，所以我就知道还早呢还得忍着，到了6点多，病房开始清人了，因为没生呢医院不让陪床，不到七点的时候，家里人都回去了，都觉得头胎吧没那么快，确实没那么快生，但我很快开指了，大概在晚上10点多，我用软件一直记录着，时间不规律，但很疼，大夫内检完说开了一指，我给老公打了电话，不过没让他过来，因为来了也只能在病房外等，我当时还天真的想也许我坚持到明天早上家人过来的时候我已经开了两三指了呢，啊哈，我没用他们陪着自己坚持着，我多么牛掰！但顺产永远都不是你能预料下一步的！夜里疼的厉害时我就蜷缩在床上哼哼，根本无法入睡，病友因为剖腹产伤口疼也基本没怎么睡，她看我难受的样子几次告诉我应该给家里人打电话叫他们在外面等，因为有可能会随时被推进待产室，我就想我还能坚持，别把一家子都折腾得人仰马翻的睡不了觉。自己也根本不可能睡着，不疼的时候就躺着休息等待下一波阵痛来袭，这样生熬到了早晨五点多钟，老公就过来了，但那会儿还没到探视时间，病区看门口大妈睡着了，我不敢叫醒她开门怕挨呲儿，就和老公一个门里一个门外，我止不住的抽噎，每次一回想起这一段都是眼泪大颗大颗的掉，就是觉得当时的自己好委屈好无助，没人能替你扛。虽然我到了四指以后才打上无痛，但一指到二指对于我来说是最痛苦的过程，没有人陪伴而且时间最长，有时候疼痛剧烈但时间仍达不到医护人员要求的三四分钟频率，就在大家都在跨年狂欢的时候，我也在无尽无休的疼痛中迎来了2018年，新年第一天的上午过了探视时间，病房里就剩我一个人了，同屋的姑娘带着宝宝出院了，我记得那天阳光很好，大把的灿烂透过窗户洒到病床上，我穿着肥肥大大又有点破烂的病号服侧卧在床上，困极了就眯瞪着，疼痛来了就咬牙硬撑，那个时候什么多溜达呀、多吃点啊、多睡会儿保存体力啊对于我来说都是扯淡了，一个也做不到了。早预想了各种疼痛的场面，但来的时候还是不能好好应对。新年第一天就这样过去了，我的宝贝没打算在这一天到来，真正让我崩溃掉的是1号深夜，那会已经差不多有40个小时没有睡觉了，体力严重下降、因为疼痛和孤独无助，意志力也基本瓦解了，我记得1号的晚上我摁了无数次床铃请求医生给我内检、打无痛…那几天赶上公休，值班的也就几个小大夫和护士，我也少不了挨呲儿：再等等、正常三指送待产室打无痛、你肯定不到呢、老内检容易感染…我也不想内检，因为是在阵痛来临的时候检查，那种感受真的是令人发指，当我求了医生来检查的时候，阵痛一来我又退缩了，哭着说不查了。也有态度好的大夫，一个年轻的男医生，教我怎么呼吸，跟我聊天分散注意力，我都听不进去了，专注于疼痛，想着只有无痛麻醉才能解救我，我怎么才能打上？我给曾经上过无痛分娩课的麻醉医生发去了请求救命的微信，但那天他正好休息，而且明确告诉我最低要求也得开二指。天啊，怎么还没到二指我就溃不成军了呢，我对疼痛做了预期，想着二指以后怎么也能争取上无痛，就唯独没想到开指会如此之慢、如此难忍！到现在我也不承认自己是矫情、不耐痛、不能忍，要知道我的前半生大约有三分之一还多的时间都在疼痛中度过，要命的神经痛从我14岁起纠缠了20多年！而那种又有多痛呢？想撞墙、想跳楼、大声嚎叫、扯头发、寝食难安，几次痛得厉害看急诊的惨痛经历仍记忆犹新，为什么不治疗呢？这大概就属于疑难病症吧，找不到具体病因、也没有任何病变部位，大部分时间跟常人无异，即便是疼痛发作的时候如果极力忍耐着着你也看不出我有什么异常。基于这样的经历，我以为自己忍到二三指是不成问题的，结果就被现实打脸，老公是在夜里11点多赶到的，竟也被门卫放行能在病房陪我了，那会儿我已经慢慢失去理智了，又开始扯头发、抓脸，将近绝望的生熬着直到过了12点吧，忍着剧痛做了内检，年轻的女大夫说：推上去吧。我还记得当时她那个表情，大概觉得我太不能忍了，刚刚到二指就已经把护士站的人骚扰个遍了，我这种情况推进待产室的估计也不是很多。没错，我就这样成为了我曾经口口声声最讨厌的那种孕妇：毫无形象的哀嚎、无意中影响着其他待产妇、最让医护人员讨厌的那种。顾不得了，什么尊严、形象，这些我曾经视为生命一般重要的东西全都不存在了，我、头发凌乱、神情涣散、衣衫不整的在那句特赦令下达之后被推上了10楼，恍惚中出电梯有个护工大姐对老公说：看你媳妇儿疼成这样，以后可得好好对她。我甚至没有抬起头来看她一眼。历尽艰辛终于进了待产室，以为疼痛可以立马中止了，至少能缓解一段时间让我休息下吧！却等来了一个大霹雳：麻醉师要下班了！在我眼巴巴的看着他给隔壁床的待产妇凶神恶煞、骂骂咧咧的打完麻醉后，又骂骂咧咧、甚至是气呼呼、满脸怨气的走出了待产室，他！说！交！班！了！瞬间感觉天就塌了，最后的一点希望都没了！如果当时麻醉师在我面前，哪怕他骂我凶我，我也能给他跪下求他！就是这么没出息这么怂包了，以前的我基本上属于那种嘴上不吃亏的人，别人怎么对我，我会以牙还牙，不喜欢忍着。那些又有什么用呢？谁能解救我就是上帝。我开始更加没有修养的崩溃大哭，从床上下来硬要走出待产室，我说我去找我老公想办法，其实我知道他也没办法，但那会已经歇斯底里了，用了最愚蠢的方式加剧疼痛以及让所有的医护人员讨厌我，现在回想起来他们也算对我不错了，我闹成那样，除了呵斥我几句让我别乱动，也并没有说特别过分的话，在待产室的十几个小时，我听到很多难听的话，诸如我印象最深的一个待产妇嗷嚎说太疼了受不了想跳楼了，医护人员特大声骂：想跳就跳，窗户开着呢！是的，你没听错。你很痛、神智不清、胡言乱语，但医院要求你听话、要有素养…然后继续不管你，按照他们的规矩，你满足所谓的条件了并且有值班麻醉师等资源才能给你打，你爱疼不疼呢，这样待产的多了，怎么就你忍不了？我就这样哀嚎闹腾了一会儿，然后慢慢平静下来自救：我跟他们要了一个瑜伽球，痛苦的爬上去，在坐瑜伽球期间，我又没调整好呼吸，撕扯着头发并咬伤了自己的手背，护士制止我也压根儿不理会，就要恶狠狠且绝望的以痛治痛一样，我采取了生产中最不可取的方式。这之后直到生完宝宝，我的时间概念都是空白的，没有手机，我也在房间内看不到时钟，忘了是凌晨几点，医生过来说我开了四指了并祝贺鼓励我，这时那位凶神恶煞又跟怨妇一样不停叨逼叨的麻醉师也回来了，我喊着我要打无痛，他瞪了我一眼。当时有个护士说：呀宝贝儿你都开了四指了，还打什么无痛呀？这就很快了。我咬着牙说：我就是要打，坚持打。我好不容易进到待产室的目的就是打无痛来了，但是你们把我扔在这儿让我继续耗，直到耗尽我所有的力气和希望，让我没有精力生产，我需要无痛，我需要休息。我是第二个打上无痛的，期间魔鬼麻醉师也嚷嚷我几句，嫌我身体动了，打无痛时必须要一动不动的，否则容易伤及神经，这我都知道，但是宫缩来临时真的疼啊！能给我打上无痛，凶几句又怎样啊，很快的，就像过来人形容的：我从地狱到了天堂。然后我很快迷糊着了，我太困太困太疲惫，也不记得是睡了多久，好像一个多小时还是两个多小时？中间也能听到来来往往的人走动、说话，但是真的感觉不到疼痛了，我记得醒来的时候，那个大屋子阳光明媚的，好像又活过来一样，我像个局外人似的呆呆的看着别的产妇折腾，浩浩荡荡的医护人员簇拥着他们的大主任来查房，一检查我才开了六指，我以为能一觉睡到八九指呢，顺产这事儿真是要做好最坏的预期，然后我的麻醉药用完了，他们给我关了无痛，口口声声说不能用太多，要不然生的时候没有感觉、用不上劲儿。生完以后我总结了一下，几乎所有的不应该、不能、没到条件都让我遇上了，有好几个在妇产医院生过的同仁说在打硬膜外麻醉之前她们用过导乐、杜冷丁等缓解疼痛的方法，就为了让待产妇能休息、保存体力；还有的说一直用止痛泵到开全十指。我是啥也没赶上，可能他们觉得我顺产条件好？我还不够疼？我也不算太高龄的？真是极想飙脏话啊，没过多久，那种用任何语言形容不出的疼痛又回来了，直到开全十指，我就一直蜷缩在病床上跟那个铁栏杆较劲，那玩意儿还真结实啊，被我死命拽了百十个回合竟然没断掉～～这一阶段不详细赘述了，疼痛最深的十级都没有四指之前对我的打击强烈，那种疼痛无助看不到尽头的感觉摧毁了我的意志。 宫口开全后过了一段时间，我被安排进了小产房，进入了第二产程。在这之前我毫不犹豫的申请了陪产，一定要让老公见证这一刻：我有多辛苦才把孩子带到这个世界上来。这一产程我完成的也非常艰难和漫长，一开始说孩子变成枕后位了，对顺产不利，让我坐了一个小时的瑜伽球后孩子头转过来了，才上产床就位生产，这一生就又是两个小时，前后一共三小时，在第二产程里算是时间很久很久的了，这就好比上学时体育课所有的跑步类项目我都不及格，尤其中长跑，总是很费劲很费劲了还是落到最后面，我不想承认真的是我耐力太差，把一切都归咎于我三天两夜几乎没有睡过觉、阵痛时间大约有四十几个小时，没怎么吃过东西，哪儿来的力气生呢？大概就像我说的，所有的医护人员都认为我顺产条件好，完全靠自己生一点问题也没有，小小的产房进进出出好几拨人，轮番检查、叽叽喳喳出意见，但无一例外都是压根儿没想给我侧切什么的，可我就是没出息，真的生不出来，前一个多小时还懂得配合呼吸法、正确用力，后半个多小时自己都知道用力不对，她们仍旧用了各种办法让我调整姿势能好好用力，统统失败，这才不得不放弃原计划，决定启用产钳+侧切，照例手术前要把风险讲给我老公，再签后果自负之类的字，老公还在那犹豫不定，我催他别看了赶紧签！孕期的时候看过协和张羽的书，我知道产钳是生产过程中常用的助产工具，而且要操作手术的是一位主任模样的人，在这种专科医院应该都是很娴熟的了，关键是破羊水、开全十指时间已经很长了，再不帮我助产，孩子会缺氧有危险。后边的产钳术+侧切对于我来说都没那么深刻了，跟十级疼痛比，这点小伤口又算什么呢？2018年1月2日17:29分，我在助产士的帮忙下终于把女儿“拉”出来了～7.12斤的小肉肉（这里得瑟一下，我生产时体重58.5公斤，孕前体重49.5公斤，产后6天的体重是50公斤，我就是传说中的长胎不长肉、浑身都是懂事的肉）女儿出来后哇哇哇大哭，嗓门儿很高，助产士一边包孩子一边叨叨：哎呦行啦，就你声儿大。是啊，孩子指不定多憋屈呢：你们都干嘛呢，让我等那么久？唉，妈妈真的尽力了啊，这里又想吐槽妇产医院，也许是我不专业吧，生孩子的几个小时，常驻产房的就一个助产士，两个实习的小护士（目测也就20岁左右）她们之间都是不认识的，还做自我介绍呢，生的时候，助产士大部分时间都在椅子上坐着指挥，两个小护士观战，我老公在后面推我的头助我用力，没有人帮你擀肚子什么的助产，整个过程就是：你就生吧，这是你自己的事。事实尽管如此，但感受十分不爽。 因为是产钳助产，所以胎盘很快也娩出来，缝合完侧切伤口后，留观两小时。世界突然就安静下来了，这个世界又重新属于我。至于产后，痛苦也并不是就此完结。直到第10天左右，我才稍微像个人一样能佝偻着站立一会儿，因为发烧、侧切伤口问题我又重新经历了炼狱般的疼痛，所以总结一句话：去他妈见鬼的“顺产好”，不要再一味鼓吹宣扬顺产的神话作用好嘛！！就算我的情况是特例，但是作为高龄产妇，选择一家权威的专科公立医院是理所当然，但你生产的时候很多情况就只能被动接受了，什么人权啊、尊严啊都不属于你。就在前些日子，我那移民澳洲的闺蜜发来喜报，告诉我她是有多么无限留恋的完成了她的生产过程：无可挑剔的技术和环境，无微不至的人文关怀，一丁点不美好都不允许发生的，以至于她出院时抱着护士哭，舍不得出院了都，觉得医院比家还好。好吧，我承认她刺激到我了，不过我是个很会找开心和平衡的人，我的女儿极其乖巧可爱亦很健康，我还有什么愤懑不平的呢？我很知足。 琪琪妈写于2018.8.2 宝宝七个月