先说一下我之前的情况,我属于偏瘦,8月底体重45.4,那个阶段每天都饿、饿、饿,总吃东西。9月底做体检的时候体重到了51.4,长了12斤。。。周围人都说长太快了,所以9月底回来开始控制体重了,这次体检51.2.
喝糖水要前一天晚上8点之后就不要吃东西了,注意,水也不能喝!
然后第二天空腹,水也不能喝,到了先抽一管血,然后喝糖水,我的医院是300ml,分2个杯子装的,5分钟之内喝完。第一杯喝着还行,第二杯时候觉得有点齁啊,确实甜。
一个小时后再抽一管,再隔一个小时之后抽第三管,期间都禁食禁水,我是两个胳膊扎的,左边扎了两次,右边扎了一次,护士嘱咐喝完不让动,也不要多走动,说那样会加快代谢,测出来不准,不过我没完全听她的,就在屋里走了走。不走动的话会有点儿恶心。走动一下,顺顺就好些了。
去的时候带点吃的喝的,抽完就可以吃了,医院也有餐,但是上的慢。
我约的十点,12点半左右结束的,一个小时左右出结果。
饮食方面,我之前吃水果吃很多,但是我从怀孕开始就不喜欢吃主食,大概一个星期前开始,水果吃的少了。糖筛头一天晚上没有吃米饭,也不是故意的,就是不喜欢吃主食,只吃了些青菜。
糖筛标准,空腹血糖小于5.1,一小时后血糖小于10,两小时后血糖小于8.5.
我的顺利通过,大家加油,祝顺利过。
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