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桂圆红枣银耳汤 桂圆和红枣都是健脾益胃、美容养颜的佳品,配上滋阴润肺的银耳,绝对是上好的补品。 原料: 红枣5个,玫瑰花5颗,银耳适量,桂圆干适量,枸杞适量 做法: 1.银耳提前泡15分钟,去蒂,撕成小块备用。 2.将红枣等辅料洗净,同时放入锅里,兑水两小碗,大火煮沸后,小火慢炖。 3.煮至粘稠就差不多了,喜欢甜一些的,也可以加少许冰糖。
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桂圆红枣银耳汤桂圆和红枣都是健脾益胃、美容养颜的佳品,配上滋阴润肺的银耳,绝对是上好的补品。原料:红枣5个,玫瑰花5颗,银耳适量,桂圆干适量,枸杞适量做法:1.银耳提前泡15分钟,去蒂,撕成小块备用。2.将红枣等辅料洗净,同时放入锅里,兑水两小碗,大火煮沸后,小火慢炖。3.煮至粘稠就差不多了,喜欢甜一些的,也可以加少许冰糖。
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