说到这儿,大家可能会觉得这几点太分散了,不知道该如何注意?小编偷偷告诉大家一个好方法,那就是——游泳。就游泳这一项运动,就能锻炼以上所有的技能。 除此之外,游泳还能提高宝宝呼吸及心肺系统的功能,锻炼肌肉的力量和宝宝的平衡感;流动的水对皮肤的刺激能让宝宝轻松愉悦,能促进感知觉的发育。 游泳的好处简直一只手都数不过来,说的小编都恨不得立马带自家宝宝冲向泳池! 大家也不要觉得天气凉了,就不适合游泳了,要知道秋冬季游泳比夏天游泳的好处还要多呢! 秋冬季游泳可以更有效地提高宝宝的免疫力,增加宝宝的抗寒能力,而且这种区别于夏季的较低水温的刺激,能很好地促进血液循环和新陈代谢,促进血管收缩,增加血管弹性,还能减少患心血管疾病的风险。 所以,大家不要觉得天气凉了就不带宝宝游泳了,这个季节反而是带宝宝游泳的好时机哦! 葫芦是按下去了,瓢又浮起来了。另一个问题就是,咱们成人游泳穿泳衣就可以了,但是小宝宝得穿纸尿裤游泳啊。 穿普通纸尿裤,刚下去就吸水膨胀,得满满地兜一屁股水,本来是促进运动发育的,倒被吸水膨胀的纸尿裤拖累到行动迟缓了。这还不说,宝宝拉了尿了,普通纸尿裤在泳池里哪有什么防渗漏设计,这不都漏到水里了?万一引起交叉感染,不就得不偿失了!
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