孕育养娃神器
从中医角度来说,女性怀孕之后,体质一般偏热,阴血往往不足。此时,一些热性的水果应适量食用,否则容易产生便秘、口舌生疮等“上火”症状,尤其是有先兆流产的准妈妈更应谨慎,因为热性水果更易引起胎动不安。多数水果都是偏寒性的,只有少量的热带水果偏温性,如荔枝、车厘子、火龙果、龙眼、榴莲、菠萝蜜等。
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