5、宝宝睡之前的饮食有问题
宝宝睡觉之前喝了太多的水 ,夜里妈妈不能及时地把尿,宝宝有了尿意便翻来覆去踢被子。还有,宝宝晚上吃东西,摄入太多蛋白质,食物太腻太油,肠胃负担加重,夜里也会不断地翻身踢被子。
以上5点是很多妈妈都会忽略或找不准确的原因,还有几种原因,妈妈们自己也都会想到的,如:宝宝的睡眠环境不太好,卧室灯光太亮、天气太热、周围吵闹宝宝睡觉占得地方太大,空间足以让宝宝任性地踢被子;宝宝盖的被子太厚;宝宝睡眠习惯不好等等。
3、大脑过度兴奋
小宝宝的神经发育还不健全,如果睡觉之前,宝宝的神经受到干扰,大脑的个别区域就会一直保持着兴奋的状态,很容易就踢被子了。等宝宝安静下来睡着了,妈妈会发现,被子已经被宝宝踢得老远了。
4、感觉统合失调
正常人的大脑皮层对所接受的视觉、听觉、嗅觉、触觉等信息,会汇总分析在一起,然后根据这些感觉来做出反应。
如果宝宝对所接受的各种感觉信息不能做出正确的反应,即使是睡着了,大脑皮层的兴奋度还是很高,宝宝多动、适应性差等特点就会特别明显,稍微感觉到不舒服就会睡不安稳了,踢被子就是多动的表现。
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