孕育养娃神器
材料:牛肉馅20克,香菇1个,大白菜叶半张,白米饭半碗,酱油,胡麻油,胡萝卜,盐。
DIY:先把香菇切成片后,再切成细丝,白菜和胡萝卜也切成丝备用。其次,锅中放少许胡麻油,稍加热,放入香菇丝、胡萝卜丝略微炒一下,再放入牛肉馅和白菜丝,加水煮到菜都变软。.最后放入白米饭,煮到熟烂就可以了。
以上就是孩子在冬季进补的一些原则以及技巧,以及食谱,相信通过这些内容的了解之后,家长们应该知道在生活当中,到底应该如何正确的给孩子进补了吧!只有遵守这些进补的健康饮食原则,才可以更好的保证孩子的健康。
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牛肉宝宝可以适当吃点 展开阅读全文
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第41天月子餐推荐:牛肉清圆汤
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