孕育养娃神器
① 床上喂奶 你可以坐在床上或抬高上身斜卧,要么选择合适的沙发或哺乳摇椅。 ② 椅子上喂奶 如果你喜欢坐普通的椅子,也挺好,但最好能用小板凳或其他东西垫高宝宝头部所在那一侧的脚(妈妈的脚)。
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③ 枕头:“我打辅助”你可能需要一个枕头,这会让你放松和舒适,枕头可以塞在你需要的任何地方,最常见的是抱宝宝的手臂下侧和膝盖上方,以及腰背部。这会最大程度减少你抱宝宝的手的酸痛和肩部、腰背不适,否则会使手腕和肩膀很累,而你弯腰把宝宝的手臂搁在膝盖上,很快就会腰酸背痛。
我的后囟门几乎闭合了,这说明头部软骨已经变硬成骨骼...
你需采取一些办法帮助妻子纠正,具体可参考以下知识:哺乳前●采取舒适轻松的坐位姿势。用毛巾热敷乳房3~5...
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妻子乳头凹陷的应对措施
2024
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