新这个心结解不开怎么办？

我的心想起来钱就难受的不行，家里没有存款了，没钱了、好在没有饥荒、我该怎么调节心结

唉怎么现在还有和我前几年的遭遇差不多的呢。不过我老公从那之后就再也没玩过现在很辛苦的为了这个家。但愿你们能挺过去。