美味面条

不少家长在宝宝6、7个月时就开始添加面条了，但往往是大人吃什么面，宝宝就跟着吃什么面。然而，为宝宝选择一款适合的面条其实是很有讲究的。由于大多数成人面含盐量高，会对宝宝的肾脏造成负担；更别提有一些成人面会添加色素、乳化剂、增稠剂等等添加剂，摄入过多会对宝宝的发育造成影响。因此建议宝妈们不要给宝宝吃成人面，最好吃宝宝面条，当然，自己擀的手工面条也不错。 胡萝卜豆腐蛋黄面 这道面条荤素搭配，胡萝卜可以为宝宝补充维生素，豆腐和蛋黄除了含有丰富的蛋白质，还补钙补铁；而且这三种食材也让面条的口味更好，宝宝会更喜欢吃。 原料：胡萝卜20克，豆腐30克，蛋黄1个，宝宝面条适量。 难度：简单 适合：6个月以上 提示：适合对文中食材不过敏的宝宝。 做法步骤--- 1、 胡萝卜去皮切段，和豆腐一起下锅煮熟； 2、 将胡萝卜和豆腐捣碎； 3、 鸡蛋煮熟，取蛋黄捣成泥； 4、 锅中放高汤烧开，放入面条煮熟； 5、 最后加入胡萝卜、豆腐和蛋黄泥即可。 豌豆麻麻后话 面条是宝宝成长到一定阶段必须添加的辅食之一。面条含有丰富的淀粉、粗纤维、蛋白质等，它不仅易吸收还能锻炼宝宝的咀嚼和吞咽能力。所以，赶快给宝宝做碗健康的营养面条吧~