孕育养娃神器
青菜(菠菜或者油菜)少许 (一至两颗) 米粉三至四勺 1青菜洗净,在水中浸泡两个至三个小时。 2锅中烧水,水开后加入青菜焯水断生,切忌把菜焯太久。 3捞出青菜,加入料理机中,添水打成青菜汁。(月龄较大的孩子直接把青菜剁碎即可)。 4约60度水冲米粉,调成糊状,加入之前打好的青菜汁搅拌均匀即可。
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