【缺铁的症状及摄入量】

缺铁症状:1缺铁性贫血2行为和智力发展受损害、注意力不集中3抗感染能力下降和免疫力下降4胃粘膜萎缩影响消化5倦怠、体乏无力6易早产及产后大出血 铁的需求量 一. 4个月——1岁铁的需求量10毫克，单独补充5毫克 二. 1岁——4岁铁的需求量12毫克，单独补充6毫克 四.孕早期铁的需求量20毫克.单独补充10毫克 五.孕中期铁的需求量25毫克，单独补充15毫克 六.孕晚期铁的需求量35毫克，单独补充20毫克 七. 哺乳期铁的需求量25毫克，单独补充15毫克