两边乳房奶量相差太大怎么办

最开始的时候右边少左边多，但是差的还可以接受！前几天情绪低落右边突然吃不出奶了，现在是左边胀的不行，右边就勉强能来一股精！刚孩子吃完我吸了一下，一共吸出来将近100ml右边只占将近10ml 求助各位：有什么办法让两边均衡些？我右边腋下还有疙瘩，说是得勤吸能吸开。除了吸有没有别的好用的方法，比如饮食、按摩？不会右边就此就没有了吧？