如何判定奶水少还是充足? 不是看娃胖瘦,不是看娃睡的长短,更不是看娃是隔半个小时吃还是2个小时吃。你真正要看的是这3件事: 1、看体重 婴儿出生后会出现体重减轻的现象,通常为出生体重的5%-7%之间。正常婴儿到出生后5日时会停止体重下降,1-2周龄时体重便会恢复到出生水平。通常来说,满月时宝宝的体重能够增加1kg左右就算是母乳摄入充足。 2、看喂养频率和持续时间 产后第1周内或在母乳喂养建立好之前,只要婴儿显示出饥饿征象或是距离上一次喂养已4小时,母亲就应进行喂养。 宝宝每天吃奶次数约为8-12次,这个频率会持续产后一周左右。宝宝吃奶的时长并不固定,可能是5分钟,也可能是半个小时。 如果孩子每次吃奶的时间都很短,或者24小时内不足8次,就得注意,看是否是衔乳姿势不对,并结合排便、排尿次数,考虑是否存在母乳摄入不足的情况。 3、看排尿和排便次数 每日排尿次数及尿液性质可判断婴儿的水合状态和摄入情况。 一般来说,宝宝出生24小时内至少要有1次排尿和1次排便,便便呈黑色且粘稠状,如果没有排胎便,需要及时咨询医生。 第2日,部分宝宝会继续排出胎便,2次以上,大便颜色逐渐从黝黑色逐渐变为黑绿色。排尿次次数可能仅有1-2次。 第3日,小便次数2次以上,大便次数3次以上。 宝宝出生后4-7日,排尿次数增至4-6次,小便颜色清澈,尿量逐渐变多,纸尿裤越来越沉。排便次数4次甚至更多,颜色从黄绿色开始偏向黄色,最终直至金黄色。 由于产后前5日妈妈奶水较少,宝宝可能会因为水分摄入少而令尿液中带有一点点红色,我们称为“结晶尿”。如果宝宝出生第五日过后,依旧没有缓解且经常出现“结晶尿”,那么就要考虑是不是宝宝没有吃饱,应接受进一步评估。 如果妈妈在母乳喂养过程中,以上条件都符合,就可以挺起腰板不用怕,你的奶是足够的。当然了,任何时候都不排除个体差异的可能,以上标准仅供参考,数量差不多一致即可,不需要过于教条的纠结一次半次。
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