孕育养娃神器
最近不知道为什么 每天晚上很晚才会睡着,睡眠质量也不好,会不会对宝宝有影响啊
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放松心情,睡前喝点牛奶或者补充孕钙啊,都是可以安抚神经的哦
刚怀孕的时候是睡不醒。就是半迷糊状态。 也不知道自己睡没睡着。 夜里翻来覆去的不踏实。 白天顶多睡半小时就不睡了。现在好些了,喝了孕眠枣粉,比之前睡的沉很多,有时候老公在旁边打呼噜都不知道
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