孕育养娃神器
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今天做了血糖监测,空腹是5.0,早餐后2小时是9.0,午餐后2小时是6.1,这个是在社区医院做的,医生说是正常的,但是省妇幼的营养师给的标准是餐后2小时4.4-6.7,那按这个标准的话,我早餐后的血糖是不是超标了
最好是不要吃粥,米熬成粥以后糖粉是最高的,我那时候看营养咨询就是让我吃红薯粉或者牛奶鸡蛋,面条都不准我吃的,桂圆不能吃的,孕妇吃桂圆就不好,苹果也不能吃,好多东西不能吃的,多去查下糖尿病不能吃的食物吧 展开阅读全文
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早餐我吃的一碗粥,一个粑粑,半个小时后吃了半个苹果,再半个小时后吃了三粒干桂圆, 然后11点多吃了钙铁锌,那个锌是糖浆型的
好的,谢谢
最好是不要吃粥,米熬成粥以后糖粉是最高的,我那时候看营养咨询就是让我吃红薯粉或者牛奶鸡蛋,面条都不准我吃的,桂圆不能吃的,孕妇吃桂圆就不好,苹果也不能吃,好多东西不能吃的,多去查下糖尿病不能吃的食物吧
是的,但是粥是用糙米红豆等等煮的
你吃的都是糖的东西哦
早餐超太多了,你早餐是不是吃了升糖的了,省妇幼的营养师会告诉你哪些才能吃啊,按照他的食谱吃一般不会超,不过会很多不能吃
那个单子上面不是有个参考值可以看吗?我的都是参考的中间值,挺正常的
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