哺乳期不敢烫头却敢喝月子酒？

哺乳期不敢烫头却敢喝月子酒？

近些年网上越来越多的所谓“科学月子”“台湾月子”的新式含酒精产品，对此，我们的建议很简单：月子和哺乳期，要坚决拒绝这些含酒精的日常饮食！

婴幼儿酒精摄入的安全线是零

先介绍一个概念一一血乳屏障”，就是说妈妈吸收的物质，很多会被这层屏障挡住，不会大量传递到母乳， 也就不会被宝宝摄入。所以，哺乳期妈妈和孕期相比，在饮食和服药上面的禁忌都宽松很多。 

但这个屏蔽并非万能的，酒精这种小分子物质，可以在人体内自由来去，血乳屏障对它来说是不起作用的。因此，如果妈妈饮酒、喝酒精饮料或者吃含酒精的食物，母乳中的酒精含也也会随之上升,并传递给宝宝。 

而婴幼儿期的宝宝，酒精摄入的安全线是多少呢？答案是：0。也就是只要摄入就是不好的。即便是少量的酒精也可能会导致孩子睡眠紊乱、过度兴奋，长期摄入酒精则会带来发育滞后、活力下降等问题。 

如果妈妈只是聚会应酬喝一点酒，那问题不大。因为酒精在人体的代谢比较快，少量饮酒后等2~3小时再喂奶就可以规避风险。但如果长期饮用含酒精饮料或者食用含酒精的食物，问题就会严重很多，比如月子酒和含酒精食品。

月子酒下奶不靠谱

不管类似月子酒的产品挂上多少"科学月子”之类的招牌，这种做法都和科学没有太多的关系。没有证据证明这样的饮食会对于产妇恢复或者增加母乳分泌有任何帮助。

用含酒精的月子水来替代饮用水，会减少妈妈们身体对于水的摄入；各种饮食中摄入的酒精会减少母体内刺激母乳分泌的激素的分泌，降低母乳量。一些临床研究显示，妈妈饮酒后的母乳分泌量会降低20%左右。酒精也会改变母乳的味道，并且造成宝宝异常兴奋，同样也会减少孩子的母乳摄入量。

月子酒都敢喝，烫头的影响可以忽略不计

现代烫发主要使用的是化学烫发水。简单地说，人的头发是由蛋白质组成的，而决定头发外观的是蛋白质分子中二硫键，也就是两个硫原子之间桥梁——“化学键”。烫发的原理是将硫原子之间的桥梁“二硫键”打断，用外力重新把头发改变成你希望的形状，固定好了再用另外一种化学药水让硫原子之间生成新的桥梁。

对于一个患有化学恐惧症的时代来说， 成分表里面的名字就会很吓人。但实际上烫发药水已经发明了七八十年，在漫长的时间中 经过无数次的改良优化，目前正规品牌产品的成分已经很安全了，如果真像某些言论说的能让宝宝铅中毒、白血病之类的，这类产品早就被写进化学武器公约了。

头皮能吸收多少药水？

之所以关于哺乳期和烫发的谣言会为喜欢吓人为乐的热心观众所喜闻乐见，最主要的论点是头皮会吸收药水中的成分，从而传递到母乳里。但这种想法要实现，首先需要修改的是生物学教材，把皮肤算到消化系统的器官里面去。皮肤最重要的作用是保护人体，因此隔绝而不是吸收才是它的重要使命。 

烫发药水也是如此，因此说明书上提醒大家的最重要事项是避免接触眼睛、避免误服，如果这些没有皮肤保护的地方接触到含有刺激性成分的药水， 才是麻烦的事情。

至于说烫发之后发梢被宝宝接触到，就会让宝宝患皮炎甚至汞中毒或者铅中毒，这种危害也是臆想出来的。

此外烫的是头发，不是头皮，而且“彻底洗净”头发是烫发过程中的重要环节。在烫发过程中，头皮接触药水的量不会很高，而且头皮和头发也会经过清洗，因此最终残留在头发上的残留药水量很少。如果妈妈比较在意，那么尽量避免宝宝吃你的头发就够了,什么头发拂过，宝宝就怎样怎样，这是武打小说的场景。