孕育养娃神器
坐月子瘦十斤,出月子还长回去几斤,比怀孕增加二十斤,愁死了,减肥药不敢乱吃,不是说减肥要抓紧产后六个月么。。
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我朋友那里有那种睡觉穿的瘦身裤啊,有些效果的,只要你不是特别胖,特别胖就只能控制食量了
好谢谢,我回去查查是什么产品
不知道我的方法适不适合你用,我也是哺乳期减的,饮食不需要贴别控制,平时注意点就行了,晚饭只需记住不要吃太多高脂肪的食物,运动也要配合,我就是每天都会走几圈,抹点 塑魅婷,很随意的就恢复到怀孕之前的身材了
一日三餐我都吃的不多,每天上下班,回家带孩子,也在吃酵素,柠檬水,薏米红豆水除湿,就是一两不瘦。。。。
会瘦回去的
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