小心！不要让宝宝呛到

【导读】1岁内的宝宝在喝奶或吃辅食时，要小心不要让他呛到了。
1岁内的宝宝在喝奶或吃辅食时，要小心不要让他呛到了。

较轻的呛奶、呛食会令宝宝感到不适，并因为喝奶中断而感到烦躁，严重的则会影响宝宝的身体健康乃至生命安全。实际上呛奶是自我保护的一种表现，但呛奶并不能保证将进入呼吸道的食物全部排除，残留奶汁又可刺激呼吸道造成呼吸系统感染的加剧。

所以，还是要养成良好的哺喂习惯，防止宝宝呛到。

1、母乳喂养：母乳喂养时 脚踩在小凳上，抱好宝宝，另一只手以拇指和食指轻轻夹着乳头喂哺，以防乳头堵住宝宝鼻孔或因奶汁太急引起婴儿呛咳、吐奶。

2、人工喂养：人工喂养时不采用奶眼过大的奶头喂奶，及时调整婴儿吃奶的速度等均是预防呛奶的简便方法。

3、辅食：要遵循由少到多，由细到粗、由稀到稠的原则，让宝宝逐步适应吃辅食。吃辅食时，不要大声说笑，不要玩玩具、看电视、跑跳追逐。

4、让宝宝在情绪良好的情况下进食，哭闹时特别容易引起呛咳。

5、喝完奶或吃完辅食后不要让宝宝立即躺下，应该抱起趴在肩膀上，轻拍后背。会站、走的宝宝，也不要立即下地玩耍，应该先休息15分钟再活动。

Tips：呛奶或呛食后宝宝呼吸很顺畅，最好还是想办法、让他再用力哭一下，以观察哭时的吸氧及吐气动作，看有无任何异常(如声音变调微弱、吸气困难、严重凹胸等)，如有即送医院。如果宝宝哭声宏亮，中气十足、脸色红润，则表示无大碍。

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