盘点小儿感冒的饮食疗法 1.中暑感冒。可用适量白扁和豆香薷一起熬煮,半小时左右即可出炉。也可将药水放入到西红柿汁中喂服,效果显著。 2.风寒感冒。可用姜糖水加入适量大葱煮开后,给宝宝服用。注意保证热度,服用后再盖好被子,只要身体出汗即表示复原。 3.风热感冒。取金银花,薄荷,蜂蜜菊花适量熬煮,煮开后等待一刻钟左右即可服用。 饮食疗法的四大原则 1.感冒类型不同饮食不同。诸如中暑类就不可再食用红糖,葱等,只会加重病情。 2.多喝白开水或者是绿茶。 3.多吃流食,要保证清淡。 4.想要好得快,水果和蔬菜类需多多摄入。 tips: 1.小儿鼻子不通,可用刀把葱白切成丝状,加入烧开的水中,熏鼻。 2.取适量绿豆和茶叶,比例为3:1,放入茶袋中,加入适量水煎煮,至一半时,可去除袋子,加入红糖食用,此方法可去除体内热气。 3.准备7个橄榄,一根萝卜,切块后加水烧开饮用。 当然,天气越来越冷,预防宝宝感冒是非常重要的,但是很多宝妈在为宝宝保驾护航的同时,却忽略了自己本身预防感冒,宝妈是宝宝最亲近的人,一旦宝妈自己感冒,宝宝必然会受到影响,所以今天小康君就为宝们推荐一款预防感冒的好宝贝
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