母乳喂养是世界上最自然的事情——尽管这一行为需要进行专门的培训。对于新妈妈和宝宝来说,这会是一种全新的体验,并且您需要尽可能的进行一些练习,直到您从中正确掌握诀窍。
当宝宝出生后,只要新妈妈和宝宝的状态良好,第一次就可以直接给宝宝喂食母乳。第一次喂食也许并不是那么容易,但第一次的尝试对于您和刚出生的宝宝来说都尤为。你们都必须感觉良好。
同为重要的是,在抱着宝宝喂奶的过程中,给宝宝找一个舒适的位置非常重要,一是让宝宝可以享受母乳喂养,二是减轻乳头疼痛,三是让孩子可以充分吮吸奶水。
产奶
生产后身体一开始产生的乳汁,被称作为初乳,一种奶油色的液体,含有丰富的蛋白质,以及能够保护婴儿、增强他们免疫系统的抗体。
婴儿出生后的两至五天,受催乳素的影响,新妈妈的乳房会分泌母乳。母乳的分泌会同样会根据“供给”和“需求”进行规律的交替,也就是说,如果你不进行哺乳,母乳的量也会逐渐减少。
哺乳
为了让宝宝张嘴吮吸,可以将乳房放在宝宝的嘴边,让乳头可以顺利伸进他的嘴中。然后他会用舌头和颌扫过乳头,吮吸获得卡路里含量低的初乳。
当催产素被释放,使储存母乳的乳腺腺泡周围的肌上皮样细胞收缩,促使含有脂肪的母乳向乳腺分泌。这也是所谓的溢乳和射乳反射。于是母乳流经乳腺,然后进入宝宝们的口中。宝宝会自己找到属于自己的有效的吮吸节奏,并且利用舌头和颌骨,充分吸取乳汁。
侧喂一边还是两侧轮流?
没有一个特定的方式,根据自家宝宝的需要和习惯而定。有的宝宝在每次吃奶时需要两个乳房的量。
可以在宝宝吃奶停歇时换另外一个乳房供应,但再次喂奶时不要继续用这个乳房给他喂奶,以免奶水不足。
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