入秋,昼夜温度变化大,妈妈们最怕的就是孩子冻着生病,但往往穿太多会导致宝宝头晕心烦,甚至发烧上火,那如何给宝宝适当穿衣呢? 摸四肢,及时知晓宝宝冷暖 ① 如果宝宝的手心出汗,那就表示宝宝太热了; ② 如果宝宝的四肢是温暖的,那就表示宝宝的温度刚刚好;凉凉的,就表示宝宝冷了,要加衣了。 秋季宝宝穿衣的三大要点 1、穿衣要保证“三暖一寒一凉”:暖背、暖肚、暖足、寒头、凉心胸 “三暖一寒一凉”可以说是保证宝宝不患病的最基本措施了。 暖背:即保证背部温暖,但不可过暖至出汗。妈妈们不妨准备件毛织小背心给宝宝,能很好的给宝宝的后背保暖,又不至于穿得太多太热。 暖肚:即保证宝宝的小肚子不受凉。平时脾胃不好的宝宝,如果小肚子被冷空气直接侵袭,就很容易肚子痛,甚至腹泻。可以给宝宝准备个小肚兜,帮宝宝守护小肚子。晚上睡觉时,为防止宝宝踢被子,妈妈们不妨给宝宝准备个睡袋。 暖足:秋冬季节,天气寒冷,脚部最容易感受到冷,妈妈们要给宝宝穿上袜子,或者脚套也许,只要保暖就行。 寒头:从生理学的角度看,幼儿的头部发散着约1/3的体表散热量。头热会头晕,而相对的寒冷却可以醒脑提神。 凉心胸:切忌因为衣物过多,捂出病来! 2、两不穿: ① 不穿化纤衣服,秋干气燥,很容易产生静电,加重宝宝皮肤干燥感; ② 不穿高领毛绒衣服,容易引起颈部骚扰或荨麻疹。 3、出门要注意多带一件,随时调节宝宝穿着 “一场秋雨一场寒”,入秋后的温度总是难以预料,昼夜的温差更是变化莫测。一会很冷一会很热,有时候妈妈们还没来得及感受宝宝温度,还没来得及给宝宝添衣,宝宝已经冻着了,出门在外,尤其需要多带一件衣服。 根据以上原则,不少的妈妈都可从容的应对宝宝秋季穿衣问题了,另外平时多关注气候变化,做到有备无患,更全面地维护宝宝不受秋季气候的毒害。
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