孕育养娃神器
婴儿缺铁性贫血食疗:菠莱猪肝汤
菠莱猪肝汤红材料有:猪肝100克,鲜菠菜200克,油15毫升,盐少许。做法:将菠菜洗净切碎,猪肝切碎,用油、盐拌匀.备用。在锅中烧开了水后加入材料煮沸后再煮5分钟即可食用。在饮用时注意要躺凉了再给宝宝饮用。每日吃一一剂,一次食完。长期食用能缓解体内缺铁的情况。
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第24天妈咪食谱推荐:菠菜炒猪肝
等到蛋花浮起时加盐调味,最后将汤倒入紫菜碗中,按口味稍加香油即可。【服用】家常汤品,.
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