孕育养娃神器
食材
葡萄干50克、莲子100克、水1000毫升
步骤
1、莲子剖开去芯,葡萄干洗净。
2、去芯莲子装入锅内。
3、与葡萄干一起装入锅内,加水800毫升左右。用旺火烧开后改用文火,煲至莲子熟烂时停火,喝汤吃料。
4、用旺火烧开后改用文火,煲至莲子熟烂时停火,喝汤吃料。
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