产后《积奶》，热敷还是冷敷，80%的妈妈做错了！

前言：很多新妈妈一发现堵奶了，就拿热毛巾敷很久，结果奶结的部位不但没有缓解，还更加红肿疼痛，甚至区域大了！这是怎么回事呢？  错误的热敷1：敷太久----正确的热敷是在喂奶前，敷2、3分钟即可，温度以皮肤觉得不烫为准。如果长时间热敷，会加重组织水肿，导致乳汁更难以排出。 错误的热敷2：只敷不排----敷是为了帮助把奶排出来，敷本身并不能排奶。 在哺乳之前进行热敷是没问题的。热敷能够让妈妈放松，激发催产素作用，促进乳汁的排出。这个时候配合宝宝正确含乳以及妈妈自己在乳房上进行轻柔的按摩能够让乳汁的排出更加迅速。如果宝宝不能配合吸吮，那么正确配合吸奶器或手挤奶也是可以的。但如果“只敷不排”，奶结就不能得到根本的缓解！如果奶结严重、一定要及时疏通，清除奶结，保证乳腺管通畅，从而保证宝宝口粮！ 往往就是一个不起眼的积乳块，没有得到及时的处理，有的就演变为积乳囊肿（手术切除），有的则为断奶后小叶增生埋下伏笔。 温馨提示：哺乳本身并没有问题，问题是你遇到问题有没有及时处理好。所以乳腺管不通畅、堵奶要及时疏通、残乳积乳及时排出！